夏天长时间开空调的危害有哪些

1、腹痛腹泻。夏天长期吹空调，寒气比较重，等寒气进入到身体里面之后，就会导致身体受到损伤，还会导致消化功能受到很大的影响，可能就会出现腹泻腹痛的情况。

2、痛经。夏天吹空调，身体所处的环境受到改变，从而让机体受到影响，特别是女性朋友在来月经之前长时间吹空调的话，很有可能会出现气血瘀滞或者经血不畅等情况，最终引起痛经。

3、感冒咳嗽。如果长期开着空调，会导致室内的空气不流通，从而造成身体抵抗力变差，引起感冒咳嗽。如果是开一整天或者是一整晚的话，人体不仅会受到冷空气的刺激，同时空调还会散发出一些致病的物质，尤其是一些本身就存在呼吸道疾病的患者可能就会更加严重。

4、对关节不好，会伤害到颈椎。夏天为了避暑，一般都穿着比较凉快，那么就使得我们的关节都裸露在空气当中，假如长期吹空调，很容易使关节和肌肉出现疼痛等一些症状，也容易得一些关节类的疾病，比如关节炎、肩周炎等。

1、要正确调节温度：应根据自身对冷热的感觉、空间内的人数等实际情况设定温度。温度设置太低，由于室内、外温差较大，散热较快，会使压缩机频繁的开机和停机，缩短了空调器的使用寿命，也消耗较多能源。

2、要定期对空调器进行清洁：定期拆下室内机的过滤网进行清洁，可以有效提高空调器的除尘效果，改善环境空气品质。定期清洗室外机的散热片，可有效提高其换热系数和换热效率，提高空调器的工作效率。

3、要定期让专业人员检查空调器：让专业人员对空调器的电路进行检查，更换老化的元件，补充制冷剂，防止元件老化对机器和人体产生危害，使空调保持良好工作状态。

4、在冬季或外出等长期不使用空调器时，应用防护罩罩着室外机部分，避免其日晒雨淋、灰尘沉积，造成日后清洗和维护的困难。