夏天空调向上吹好还是向下吹好

夏天空调制冷时风口朝上较好。根据冷空气下沉、热空气上升的规律，空调如果朝下吹风，则冷空气容易直接向下运动，空间冷热交换效率低。空调如果朝上吹风，则冷空气可以在空间中充分运动，空间冷热交换效率高。而且空调朝上吹风不容易直吹人体，减少直吹人体导致的不适甚至由之引起的着凉、感冒问题，体验更舒适。

夏天开空调的话，将温度控制在26-28摄氏度左右是最好的，因为人体在这个温度环境下会感到十分地舒适。另外将空调开到26-28摄氏度左右与室外温度相差不大，如果温度过低倒是室内外温差过大就会使人进出时经受气温骤变，这样容易感冒。

1、勤开窗

每开三个小时的空调都要开窗通风一下。开空调时，房间处于密闭状态。时间长了空气就会不新鲜，头疼、嗜睡、反应迟钝等，都是因为在封闭空间里待太久，氧气供应不足。所以要勤开窗，3个小时开一次最佳。

2、空调的出风口放盆水

在空调房里呆的时间长了，会带走皮肤和呼吸道中水分，使得皮肤干燥、嗓子干燥痒痒。也使得泪液挥发很快，眼睛感到干涩。在出风口放一盆水，可以有效防止这一点。

3、开完空调再关窗

在开空调的时候，正确的做法应该先把门窗打开，再开启空调，等空调里面的灰尘以及其他物质吹出来之后，等待一段时间再关闭门窗。这样做有一个好处，可以避免呼吸道疾病的发生。同样地在使用空调的过程中，每隔3个小时候左右应该打开一次门窗换换气，让室内氧气充足，空气清新。其次，关闭空调之后，应该打开门窗换换气再使用。如果不换气的话，房间内的细菌会增多，而且房间内的氧气也减少会让人感到不适。

4、不要对着身体吹

夏天开空调的时候，千万不要将空调对着身体吹，这样会让身体快速降温容易产生感冒、头疼等症状，特别是睡觉和出了汗在空调房里的时候。